Cursus time management

In de training timemanagement leer je hoe je weer grip krijgt op je tijd, je taken en je energie. Je begint met inzicht: waar gaat je tijd nu eigenlijk naartoe, en welke patronen houden je tegen? Vaak zijn het terugkerende gewoonten zoals uitstelgedrag, moeite met prioriteiten stellen of de neiging om overal ja op te zeggen die zorgen dat je belangrijkste werk blijft liggen. Zodra je die herkent, leer je er bewust anders mee omgaan.

Vervolgens ga je concreet aan de slag met prioriteiten stellen, focus houden en je dag slimmer indelen. Je ontdekt praktische manieren om de waan van de dag te doorbreken en je aandacht te richten op wat er echt toe doet. Daarbij zoeken we steeds naar wat bij jóu past, want een aanpak werkt alleen als je hem kunt volhouden. In een veilige leeromgeving krijg je de ruimte om te oefenen, uit te proberen en te ontdekken wat voor jou het beste werkt.

Wat het je oplevert, merk je al snel in de praktijk: meer overzicht, meer rust en het gevoel dat je weer zelf de regie hebt over je werk in plaats van geleefd te worden door je agenda. Je werkt niet harder, maar bewuster en effectiever en houdt zo tijd en energie over voor wat echt belangrijk is.

Je gaat onder andere aan de slag met:

1. Grip op je tijd
2. Inzicht in je patronen
3. Meer rust en overzicht

Na deze dag heb je niet alleen een betere planning, maar vooral meer grip op je werkdag. Je weet waar je aandacht naartoe moet en hoe je daar bewust ruimte voor maakt.

In één dag krijg je inzicht in je eigen manier van werken en ontwikkel je een praktische aanpak voor meer rust, overzicht en focus.

Waar gaat je tijd eigenlijk naartoe?
We brengen in kaart hoe je je werkdag nu organiseert. Waar verlies je tijd? Waar word je steeds onderbroken? En welke patronen zorgen ervoor dat belangrijke dingen blijven liggen?

Van druk naar prioriteit
Niet alles wat dringend voelt, is belangrijk. Je leert onderscheid maken en bewust kiezen waar je je tijd en energie aan besteedt.

Een planning die wél werkt
Een planning is pas nuttig als je je eraan kunt houden. Je ontwikkelt een realistische manier van plannen die past bij jouw werk en bij de manier waarop jij het beste functioneert.

Focus en aandacht
Wat maakt dat je steeds uit je concentratie raakt? Je ontdekt hoe je omstandigheden en gedrag zo kunt beïnvloeden dat je makkelijker met aandacht aan één ding kunt werken.

Grenzen en keuzes
Elke ‘ja’ tegen het één is een ‘nee’ tegen iets anders. Je oefent met duidelijker grenzen stellen en leert bewuster omgaan met verzoeken, verwachtingen en onderbrekingen.

Digitale tools
Er zijn inmiddels heel wat digitale tools die je kunnen helpen bij beter time management. We laten je de belangrijkste zien en ermee oefenen.

Jouw persoonlijke aanpak
Je vertaalt de inzichten naar je eigen werkpraktijk en maakt een concreet plan waarmee je direct verder kunt.

Na deze dag weet je niet alleen beter hoe je je tijd kunt plannen, maar vooral hoe je je aandacht kunt beschermen voor wat er echt toe doet.

Je kunt deze cursus volgen op verschillende plekken in het land: Eindhoven, Amsterdam, Rotterdam en Utrecht.

Staat er nog geen datum gepland op jouw voorkeurslocatie? Laat het gerust weten en we kijken samen naar de mogelijkheden. De cursus is ook incompany te boeken op jullie eigen locatie en op maat gemaakt voor het team. Bekijk hier de mogelijkheden.

Het inschrijfgeld bedraagt € 595 per persoon (exclusief 21% BTW). Het inschrijfgeld is inclusief koffie/thee, een uitgebreide lunch en alle cursusmaterialen.

De training timemanagement is bedoeld voor professionals die grip willen krijgen op hun tijd en taken. Bijvoorbeeld omdat je agenda vaak voller zit dan je wilt, je dag in beslag wordt genomen door mail en overleg, of je aan het eind van de dag merkt dat je belangrijkste werk is blijven liggen. Ook als je het lastig vindt om prioriteiten te stellen of om ‘nee’ te zeggen, biedt deze training houvast. Kortom, voor iedereen die bewuster met zijn tijd wil omgaan en meer overzicht en rust in het werk zoekt.